O suita de 10 volume recomandate persoanelor implicate in relatii toxice.
Nu toate relatiile afective sunt potrivite pentru bunastarea ta emotionala. Exista si cazuri in care indivizi apartinand unor tipologii psihologice disfunctionale iti vor propune moduri de relationare toxice. Aceste moduri de relationare sunt obositoare, insuportabile si chiar distructive. In astfel de situatii existenta ta ...
Citeste mai mult →
A avea parinti toxici este una din marile nesanse ale unei persoane. Stim acum, conform deja celebrului studiu ACE, ca experientele toxice din copilarie afecteaza intr-un mod covarsitor viata viitorului adult, atat in plan fizic cat si psihologic. Stima de sine redusa, alegeri de viata gresite, tulburari psihice si fizice, toate acestea pot reprezenta consecinte ale expunerii precoce la experiente toxice.
Citeste mai mult →
Abuz emotional: control, manipulare, presiune, hartuire… Esti abuzat sau abuzator emotional?
Abuz = uz de comportamente al caror scop este exercitarea CONTROLULUI asupra altei persoane.
Abuzatorul emotional isi tine sub control victima prin:
Scorul ACE = suma totala a experientelor infantile traumatizante raportate de catre o persoana. (ACE = Adverse Childhood Experiences = experiente infantile traumatizante).
Experientele infantile traumatizante sunt acele experiente care perturba dezvoltarea normala a unui copil. Ex: experientele de abuz (psihic, fizic, sexual), de neglijare (fizica, emotionala), experiente traite intr-un mediu de crestere disfunctional (violenta domestica in ...
Citeste mai mult →
Brain, Mind and Body in the Healing of Trauma
Autor: Bessel van der Kolk
Editura: Penguin Books
An aparitie: 2014
Pagini: 464
Citeste mai mult → 15
NOV.
2016
